私たちウエイトトレーニング部は、パワーリフティングを通じて心身共に健康的な身体づくりを目指して活動しています。
トレーニングを本格的に経験したことのない人でも、専門知識を持った監督やコーチ、経験豊富な先輩が親身になって指導してくれます。
日々のトレーニングによって自分の体のシルエットが少しずつ変化していく喜びを感じたり、運動後の心地よい疲労や達成感がストレスの解消になったり、パワーリフティングやボディメイク系の競技に出場して自分の実力を試したりなど、楽しみ方は様々です。
体育館１階にある活動場所は、様々な種類のトレーニングマシンを備えています。
また、岡山パラパワーリフティングクラブ(OPPC)の練習場にもなっているので、選手の方々との交流も体験できます。
現在、新入部員を募集しています。
興味のある方は体育館1階のウエイトトレーニング部トレーニング場へ気軽にお越しください。
トレーニング前の健康チェック、窓の開放、手指消毒など、感染症予防に努めながら、みんなで気持ちの良い汗を流しましょう！
［活動日時］火・木曜日(16：30～)、土曜日(9：00～12：00)。
（２年生部員 森安）
