こんにちは！ウエイトトレーニング部です！
今回はウエイトトレーニング部の紹介をさせていただこうと思います。
ウエイトトレーニング部では、主に「ベンチプレス」「スクワット」「デッドリフト」の三種目をメインに練習しています。
練習は火、木、土の週3回です。
練習は辛いですが、メンバーと共に励まし合い、日々練習に励んでいます！
今回は、普段の練習の風景を少しお見せしたいと思います！
まずはベンチプレスから！
重たいです！
次はデッドリフト！！
とにかく重たいです！
最後にスクワット！！
これまた重いです！！
どれも大変で、時には心が折れそうになりますが、そんな時は部のメンバーが励ましてくれるので、1人でするよりも追い込めるのでいい練習が出来ます。
体が細い人は、「どうせ、僕には出来ないよ。」と思うかもしれませんが、細い人だからこそ、自分の体の変化がわかりやすく、自分の努力がすぐ体に現れるので、やりがいがあると思います。
力に自信がある人、自分を変えたい人は、体育館一階のウエイトトレーニング部までお越しください！
あと、マネージャーも募集してるので、興味がある方は是非、お越しください！